Por que as mulheres têm mais infecção urinária?

As infecções urinárias são muito mais comuns em mulheres, e isso tem uma explicação anatômica e também hormonal. A uretra feminina é mais curta e fica mais próxima da vagina e do ânus, o que facilita a entrada de bactérias, principalmente a Escherichia coli, que costuma habitar o intestino. Por isso, mesmo hábitos simples do dia a dia, como limpar-se de forma inadequada ou segurar muito tempo a urina, podem aumentar o risco de infecção.

Além disso, fases da vida como a menopausa podem deixar a mucosa vaginal e uretral mais ressecadas, diminuindo a proteção natural contra micro-organismos. Relações sexuais frequentes sem a devida higiene antes e depois, uso de roupas muito justas e pouca ingestão de água também favorecem a proliferação bacteriana.

A boa notícia é que medidas simples podem prevenir a maioria dos casos: manter uma boa hidratação, urinar regularmente, ter cuidados com a higiene íntima e procurar avaliação médica diante de sintomas como ardor, urgência para urinar ou dor pélvica. Assim, é possível evitar complicações e manter a saúde urinária em dia.

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Dra. Alice Yasuda

CRM: 169017 | RQE: 80608