Como a gestação impacta o assoalho pélvico?

A gestação é um período de intensas transformações no corpo da mulher e o assoalho pélvico é uma das regiões mais afetadas por essas mudanças. Ao longo dos nove meses, o aumento de peso do bebê, da placenta e do líquido amniótico exerce uma pressão constante sobre essa musculatura, que tem a função de sustentar órgãos como bexiga, útero e reto. Além disso, alterações hormonais, especialmente o aumento da relaxina, deixam os tecidos mais elásticos para preparar o corpo para o parto, mas também podem reduzir a força e o tônus dessa região.

Essas mudanças podem levar a sintomas como sensação de peso, incontinência urinária, desconforto nas relações e, em alguns casos, prolapsos. O parto vaginal, especialmente quando prolongado ou com uso de fórceps, pode intensificar esses efeitos, mas até mesmo na cesariana o impacto da gestação já é suficiente para gerar alterações.

O fortalecimento do assoalho pélvico durante e após a gravidez, com exercícios orientados por um profissional especializado, é fundamental para prevenir problemas e promover uma recuperação mais rápida. Se você está grávida ou no pós-parto e quer cuidar da sua saúde íntima, agende sua consulta.

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Dra. Alice Yasuda

CRM: 169017 | RQE: 80608